Foto Alcaldía de Cali
Por tal motivo, es fundamental el apoyo familiar durante esta etapa de la vida, ya que le va a permitir a la persona sentirse acompañada, escuchada y enriquecida afectivamente.
La Secretaría de Bienestar Social, desde la Subsecretaría de Poblaciones y Etnias, a través del programa Familia y Niñez, ha venido realizando diferentes acciones enmarcadas en la protección y atención a las familias desde los Centros de Orientación Familiar, brindando orientación psicosocial y jurídica por medio de las líneas telefónicas establecidas.
Por eso hace énfasis en que es conveniente señalar que la etapa de la tercera edad trae consigo sabiduría, experiencia, mentes llenas de recuerdos y vivencias, además de otras situaciones que se presentan como es el evidente debilitamiento de las capacidades cognitivas como la memoria, la atención el razonamiento, la orientación y el lenguaje.
Muchas veces sucede que los adultos mayores comunican que tienen dificultades para recordar cosas que antes evocaban con facilidad, de no poder encontrar las palabras adecuadas cuando lo necesitan y de olvidar dónde colocaron determinados objetos; sin embargo, las capacidades cognitivas sí se pueden mantener bien entrenadas a través de una continua ejercitación.
De acuerdo a lo anterior, es imprescindible que los adultos mayores cuiden su salud mental ejercitando el cerebro mediante la estimulación cognitiva, ya que por medio de esta se obtienen diversos beneficios, no solo para los que se encuentren en la tercera edad, también para todas las personas que estén en cualquier etapa de sus vidas.
Por esta razón, el programa Familia y Niñez les invita a implementar en familia ejercicios cognitivos, los cuales proporcionen un correcto entrenamiento cerebral tales como: La lectura, crucigramas, sopas de letras, juegos de mesa como el parqués, dominó, cartas, ejercicios de asociación de imágenes, actividades de rompecabezas, unir puntos, completar dibujos entre otros.
La estimulación cognitiva les otorga en primera medida la posibilidad de reforzar los vínculos familiares, en segunda medida de conocer y mejorar sus propios recursos intelectuales y así lograr un dominio de destrezas que les permita pensar, recordar, asociar, actuar, imaginar y al mismo tiempo reforzar la autonomía y el entusiasmo por la vida.
En caso de que las familias requieran atención u orientación psicosocial, pueden comunicarse a a las siguientes líneas de atención de los Centros de Orientación Familiar que estan disponibles de lunes a viernes:
316 517 34 40 en horario de 8:00 a.m. a 12:00 M. Atención u orientación psicosocial
310 418 61 55 en horario de 1:00 p.m. a 5:00 p.m. Asesoría jurídica
También pueden escribir al correo: [email protected]
Fuente: Martha Perlaza./Alcaldía de Cali
Más historias
Día mundial de las enfermedades huérfanas
Diana Pulgarín, la diseñadora de sonrisas de los famosos
El Concejo de Cali condecoró a Comfenalco Valle Delagente y a su Director General, en sus 65 años de trabajo por la comunidad.